SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • [...] zmniejszyc dawke flixotide (sereventu mniejszego juz nie ma) i jak bedzie ok przejsc na system 1x dziennie - obadac czy lepiej inhalowac wtedy rano czy wieczorem. z tego co gadalem z moim lekarzem, po 15 latach inhalacji odstawienie natychmiastowe to bardzo glupi pomysl :) a wracajac do tematu: gdybys mial polecic jakis pierwszy cykl ?:)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4293 Data: 2011-01-06 19:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:22 2. WAGA:92 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko:174 -węglowodany:454g -tłuszcz:110 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden ,testosteron enan 12 tyg + teraz teść npp meta 8. TRENING: 3-4 w tyg trening siłowy 9. CEL CYKLU: głównie byłem na masie w planach [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2020-11-27 23:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy odbloku

    Post
    Doping

    [...] 258 -tłuszcz: 19,4 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Testosteron enan ok 6 lat z przerwami 300mg +- e5d 8. TRENING: 4x tydzień split 9. CEL CYKLU: Zakończenie cyklu, odblok 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: test enan e5d, zakończenie 08.01 br 11. POZIOM BF%: ok 20 proc 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 226 Data: 2024-02-03 00:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] białko też te whey 100 + carbo :) i mam już ostatnie 4 pytania do Ciebie jak byś mógł odpisać. 1.Czy białka te 2,25kg styknie mi na cykl? 2.ile kg kupić carbo ? 3.Jakie dawkowanie i w jakich porach? tych poszczegulnych preparatów:D 4.czy do tej kreatyny tez mozna jakis smak kupić? bo kumpel miał kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2012-06-19 11:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ramienia: 160 Obwód klatki: 110 Obwód uda: 59 Obwód talii: 95 Staż na siłowni: 7 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 30 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 4 Opisz swój plan treningowy: MASA Cel cyklu: masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: propianat Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 12 Tendencja [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4750 Data: 2016-03-02 15:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Nowe cykle

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli Podstawowe suple : Kreatyna: mono i 2 cykl orotan (mono cos mi nie idzie lepiej mi cm3 dal) Stack: massacra 2 , horse power w 2cyklu clout storm no boster:no-xplode lub white flood dodatkowe suple: Hmb: bez Zma: olimp glukozamina: Bcaa: olimp albo xtra omega3: olimp Białko potreningowe: mutant a co do tego reanimator ?opinie sa niezle.. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2009-08-09 15:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produktów jest duuuuuzo dużo lepsza. Mam nadzieję że testo i deka na początek wystarczy. Ciesze się że się tu dostałem i nie przybilem na pierwszy raz tego potrójnego koktailu. Cholera wie czy bym się nie przestraszył. A doradca już jedzie sporo, ma duże wyniki ale chyba za bardz brawurowo podszedł że mną do sprawy, wiedząc że to pierszy cykl.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2019-06-02 20:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile cwiczen podczas regeneracji??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rafal1984 : tu masz z Atlasu .... _______________________________ Trening w okresie regeneracyjnym-Cykl ten stosujemy po każdym ciężkim cyklu, np. budowania siły. Jest to czas, w którym dajemy mięśniom trochę potrzebnego im luzu. Czas jego trwania jest ściśle zależny od stopnia intensywności treningów w cyklu poprzedzającym i wynosi od 2 do 4 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2004-05-07 11:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ją dawkować - tyle że jest droższa od proszku Proszek po prostu wychodzi taniej za tą samą ilość samej substancji czynnej Sposób brania --> tak jak podałeś będzie OK cykl kreatyny powinien u ciebie potrwać ok 6-7 tyg Ale nie spodziewaj się większych przyrostów masy dzięki kreatynie i gainerze jeżeli siłownię traktujesz jako dodatek [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3189 Data: 2004-03-24 15:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprobować Full Body Trening.

    Post
    Trening w domu

    [...] tyle ile ważę na płaskiej po tym 1,5 roku. Moi kumple którzy też ćwiczyli splitem byli odemnie sporo silniejsi, właściwie dzieliła nas przepaść, tylko że oni mieli już pare cykli na kretce, a ja nie. Bardzo mnie martwiła taka sytuacja, że oni ciągle robią postępy a ja stoję w miejscu. Myślałem o zakupie kreatyny, ale postanowiłem sobie, że MUSZĘ [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10238 Data: 2006-09-04 16:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja emasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kopało ładnie od początku do samego końca tylko wiadomo że trzeba było zwiększać dawki. Pare razy nie przespałem połowy nocy bo trening robiłem o 20. Teraz planuje nowy cykl zastanawiam się nad Universal Creatine + APS Mesomorph czy no shotgun + universal creatine bardziej jestem skłonny do drugiego bo z tego co się dowiedziałem jest [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2012-11-01 17:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIEG BIEG BIEG

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Specjalnej otyłości nie miałem 100kg na 180cmm, waże 86k,czyli 14 w dół nie 20 . W tej chwili cykl Hp+St+all gorge z wyliczoną dietą , i profesjonalnym treningiem max ot.Do końca wakacji mam zamiar spalić ,reszte fatu i wyrzeżbić reszte. Eot 14 kg w 2 miesiace ,nic niezwykłego można jak się chce,bez szkody dla organizmu [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10037 Data: 2008-07-09 17:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 84 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 120 -udo: ? -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12lat 6. DIETA: CBL -białko: 220 -węglowodany: 110 -tłuszcz: 160 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5-7 8. TRENING: SPLIT 9. CEL CYKLU: REDUKCJA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4m-ce temu 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2017-06-27 10:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przód/tył do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak, lecz doszedłem do wniosku, że są wakacje, więc może mi być trudno zrobić porządny cykl (niezaplanowany wyjazd np.). Więc sobie z nim poczekam, nigdzie mi się nie spieszy :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2011-07-05 10:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka a potomstwo...

    Post
    Doping

    dlaczego tesc?? jak chodzi o potencje to raczej kwestia odblokowania po cyklu ale jesli miales na mysli zywotnosc plemnikow i ich jakosc to po jednym cyklu ( zwlaszcza z dobrze przeprowadzonym odblokowaniem) bedziesz mogl miec dzieci. chodzi o to ze po saa spada produkcja spermy i jej jakosc tez, odblokowanie temu poniekad zapobiega ale nei [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2007-12-10 18:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+npp+metka

    Post
    Doping

    [...] metki 30mg ewd? bedzie dobrze pamietam jak kiedys bralem metke ruska to mnie niezle wysypalo po niej takie prychole na plecach i barkach ze szok teraz chce brac metke z DB 10mg/tab, ostatnio jak konczylem cykl na winie to mnie troche na klacie wysypalo czy to mozliwe ze to od wina? czy sauna uchroni mnie w jakims stopniu od wypryskow po metce?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2009-09-13 15:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+npp+metka

    Post
    Doping

    cykl ok ale metke moze bym dal 5tyg jak tam uwazasz i co do ilosci jak lodzianin pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2009-09-13 19:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon + testo, to dobre rozwiązanie na drugi cykl najłagodniejsze combo. 1- 20 test dawka według uznania cel masa jak ug to dawka minimum 500mg tygodniowo boldenon jak dołączasz to 16 tygodni minimum dawki 500- 1gram. cyklicznie hcg co 4-8 tygodni dawki od 500iu eod do 2500iu e3d . Do cyklu dołóż IA ,symex dawki 6mg e4d niżowe lub [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2016-06-05 10:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na temat pisowni to nie szkola czy jakies inne dziadziostwo MAM PYTANIE troche nie zwiazane z tematem ale coz nie bede nowego posta zakladal chodzi o energy drinki podczas cyklu kreatynowego bo mowiom ze kofeina i kreatyna razem sie nie uzywa a przeciez w Masakrze z OLIMPU jest kofeina i jakos dziala ! bo dzisiaj nie mialem sily przed [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 7268 Data: 2009-04-03 18:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 28 2. WAGA: 78 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 57 -talia: 72 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany:500 -tłuszcz: 110 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ph ( Massdrol 4 tyg temu) 8. TRENING: 5x w tygodniu 9. CEL CYKLU: siłowy plus wydolnościowy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3207 Data: 2015-01-12 21:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)